Erwachsene – Workshops, Vorträge & Kurse
Workshop: Wie setze ich respektvoll Grenzen bei Kindern? – 10. Oktober 2026
Wie können wir Kinder achtsam und wertschätzend begleiten und gleichzeitig Grenzen setzen? (hier klicken für mehr Infos)
In diesem Workshop klären wir, was Grenzen, Bedürfnisse und Regeln sind und welche Funktionen sie im Familienalltag haben. Wir verbinden theoretische Grundlagen mit Alltagssituationen und üben anhand von praktischen Beispielen, wie die Kommunikation von Grenzen klar und wertschätzend gelingen kann.
- Wann: 10. Oktober 2026, 9:00 – 13:00 Uhr (Dauer: 4 Stunden)
- Kosten: 33 EUR/Teilnehmer
- Wo: vhs – Raum 104/I, Willy-Brandt-Platz 3a, 86153 Augsburg
Anmeldung über die Augsburger Volkshochschule:
https://www.vhs-augsburg.de/kurse/wie-setze-ich-respektvoll-grenzen-bei-kindern-482-C-ZH44050
Workshop: Als Eltern das innere Gleichgewicht im Blick behalten – 14. November 2026
Im Familienalltag kommen oft mehrere Herausforderungen gleichzeitig – das Kind ist krank, ein großes Fest steht bevor und ein Projekt in der Arbeit soll fertig werden. Doch wie gelingt es uns, das innere Gleichgewicht im Blick zu behalten? (hier klicken für mehr Infos)
In diesem Workshop lernen wir theoretische Grundlagen und üben, einen persönlichen Balance-Check zu machen. Durch Selbstreflexion und Alltagsbeispiele erkunden die Teilnehmenden eigene Wege, Belastungen zu erkennen, Ressourcen zu nutzen und ihr Gleichgewicht bewusst zu gestalten.
- Wann: 14. November 2026, 09:00 – 13:00 Uhr (Dauer: 4 Stunden)
- Kosten: 33 EUR/Teilnehmer
- Wo: vhs – Raum 130/I, Willy-Brandt-Platz 3a, 86153 Augsburg
Anmeldung über die Augsburger Volkshochschule
Workshop: Scham, Schuld und Perfektion in der Elternschaft. Entspannter statt Dauerstress – 21. November 2026
Ein Workshop für Eltern, die die Auswirkungen von Perfektion und den Zusammenhang mit Schuldgefühlen und Scham verstehen möchten, und neue Anregungen und mehr Gelassenheit für ihren Familienalltag entwickeln möchten. (hier klicken für mehr Infos)
Viele Eltern kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder ständig unter Druck zu stehen. In diesem Workshop gehen wir gemeinsam der Frage nach, woher dieser innere Druck kommen kann – und wie ein bewussterer Umgang damit im Alltag gelingen kann. Mit kurzen fachlichen Impulsen, Selbstreflexion und Austausch in Kleingruppen erhältst du neue Perspektiven auf dich und deinen Familienalltag. Ziel ist es, eigene Muster besser zu verstehen und Impulse für einen entlastenden Umgang mit dir als Mutter oder Vater mitzunehmen.
Den Workshop gestalte und leite ich gemeinsam mit Dr. Sandra Tenzer, Kinderärztin und Elterncoach. Gemeinsam bringen wir psychotherapeutische, medizinische und pädagogische Perspektiven in die Begleitung von Eltern ein.
- Wann: 21. November 2026, 09:00 – 13:00 Uhr (Dauer: 4 Stunden)
- Kosten: 38 EUR/Teilnehmer
- Wo: Haus der Familie, 1. Stock (1. Stock), Goethestr. 12, 86391 Stadtbergen
Anmeldung über AWO Haus der Familie:
Vortrag: Wie kann ich die Empathie bei Kindern fördern? Wut verstehen und Empathie fördern – 18. Januar 2027
Wie können Eltern die Fähigkeit ihres Kindes zu Empathie fördern und gleichzeitig darauf achten, dass das Kind seine eigenen Grenzen kennen lernt und bewahrt? (hier klicken für mehr Infos)
In diesem Vortrag lernen Sie, was Empathie bedeutet, welche natürlichen Entwicklungsprozesse Kinder durchlaufen und wie Eltern die Entwicklung unterstützen können. Einen besonderen Fokus legen wir dabei auf die Emotion Wut. Die Theorie wird anhand von Alltagsbeispielen veranschaulicht, und es werden Anregungen für den Familienalltag gegeben.
- Wann: 18. Januar 2027, 18:00 – 19:00 Uhr (Dauer: 1 Stunde)
- Kosten: 9 EUR/Teilnehmer
- Wo: vhs – Raum 103/I, Willy-Brandt-Platz 3a, 86153 Augsburg
Anmeldung über die Augsburger Volkshochschule:
Workshop: Erfahrungen teilen, Sichtbarkeit gewinnen – Frauen im Berufsalltag – in Planung
Warum bringen wir in Besprechungen oft viel fachlichen Input – und die Milch für den Kaffee gleich noch dazu? (hier klicken für mehr Infos)
n diesem interaktiven Workshop erkunden wir gemeinsam Muster und Rollen im Berufsalltag und entdecken neue Wege zu Themen wie Sichtbarkeit erhöhen, eigene Ideen erfolgreich positionieren, Gehaltsverhandlungen vorbereiten und Netzwerke nachhaltig gestalten.
Sie bringen Ihre eigene Alltagserfahrung mit, ich teile meine Erfahrung als Führungskraft, Ingenieurin, Mentorin und Coach!
Ich freue mich auf Ihre Erfahrungen, Erkenntnisse und Aha-Momente!
- Wann: 25. Januar 2026, 14:00 – 15:30 Uhr (Dauer: 1,5 Stunden) – neuer Termin in Planung, jetzt schon vormerken lassen!
- Kosten: 20 EUR/Teilnehmer
- Wo: Holistic Health Place Friedberg, Bahnhofstraße 35, 86316 Friedberg
Anmeldung über Holistic Health Place Friedberg, „News und Veranstaltungen“. Hier anmelden!
Kontakt
E-Mail: praxis@martinaessler.de
Telefon: 0176/44501104
Adresse: Ulrichsplatz 4, 86150 Augsburg (Praxisgemeinschaft Ulrichsplatz)